Como aproveitar a ceia de Natal sem peso na consciência
Para quem deseja aproveitar sem sair da linha, o primeiro passo é montar pratos equilibrados, dando prioridade às proteínas magras como peru, peixe ou frango assado.
Para quem deseja aproveitar sem sair da linha, o primeiro passo é montar pratos equilibrados, dando prioridade às proteínas magras como peru, peixe ou frango assado.
